mindfulness

The Knick

woensdag 1 augustus

De televisieserie is altijd goed geschikt geweest voor moordverhalen, maar als het gaat om romantiek, intriges, humor en mysterie, dan scoort de ziekenhuisserie het best. Of in ieder geval bij ons in huis. In het tijdperk van lineaire TV bleven wij thuis voor St. Elsewhere, Zeg n’s Aaa, Medisch Centrum West en The Flying Doctors

Lees verder

Lekker vergeetachtig

woensdag 13 juni

Mijn vrouw Rosie vergeet alleen de dingen die de moeite waard zijn om te vergeten. Ze leeft onbewust als een stoïcijn uit de Griekse oudheid. Maar als ze zoals laatst dan toch iets vergeet om mee te nemen, dan ben ik er om dat naar haar werk te brengen. Helaas ben ik niet zo scherp

Lees verder

Pijn is leven

woensdag 11 april

De pijn zat werkelijk overal, maar het meest nog tussen mijn benen. Dit moest een hardnekkige griep zijn, maar de huisarts vertrouwde het niet. “Kleed je maar uit en ga liggen.” En voor ik het wist had deze onbekende arts tijdens zijn invaldienst mijn edele delen in zijn blote handen. Het heeft bijna dertig jaar

Lees verder

Abnormaal is normaal

woensdag 10 mei

Mijn huisarts kreeg wel eens mensen met een griepje in zijn praktijk: “Dokter, geef me alsjeblieft een stootkuurtje prednison. Ik heb een deadline op het werk en ik kan nu echt niet ziek zijn.” Als je ziek bent, dan heb je niet zoveel te kiezen. Ik heb drieënhalf jaar aan de prednison gezeten. Vooral om

Lees verder

Wachtruimte

woensdag 7 december

Wie mijn Instagram volgt ziet regelmatig foto’s van wachtruimtes voorbijkomen. Ik zit er vaak alleen tot ik door de arts of een assistent wordt opgeroepen. De ruimtes zijn leeg en de sfeer is er bedrukt. Daarom moet er altijd iets zijn dat je de tijd moet laten vergeten: Stukgelezen tijdschriften als Golfers Magazine, Arts en

Lees verder

Het geschenk dat ziekte me geeft

donderdag 24 maart

Nadat vier jaar geleden de stamcellen van mijn zus de acute leukemie een doodschop gaven lag mijn leven overhoop. Er was echter één constante en dat waren de pillen die mijn gesloopte afweersysteem stutten. Het begon met ruim veertig per dag en het eindigde gisteren met één pil. Vandaag – ruim 25.000 pillen verder –

Lees verder

Terminale dagen

woensdag 7 oktober

De paniek bij de medische staf was duidelijk merkbaar, maar toen de boodschap kwam, ontstond er rust. “We kunnen je koorts niet verlagen. Daarom groeit de kans dat je een buikvliesontsteking krijgt. Zoals het er nu voor staat kan ik jou niet beter maken” De arts schreef mijn lichaam af alsof het een auto was.

Lees verder

Don’t go with the flow

woensdag 30 september

Toen ik zaterdag mijn ronde op de racefiets deed, zag ik bij een beek een bord met een opvallende boodschap: “Hier laten wij vissen stroomopwaarts zwemmen.” Door het plaatsen van allerlei obstakels als stuwen en sluizen is het voor de vis steeds moeilijker geworden om terug te keren naar de paaigebieden en de voortplanting te

Lees verder

De snelste weg naar leiderschap

woensdag 26 augustus

We leven in een tijd dat ons bewustzijn een steeds belangrijkere rol in ons persoonlijk leiderschap lijkt te hebben. Alles moet mindful, want door minder op actie gericht te zijn en meer op reflectie zouden we effectiever en productiever worden. Daar zit misschien wel wat in, want we worden rustiger als er een balans tussen

Lees verder